De ce iubesc copiii DANSUL si la ce-i ajuta?

Nu mai esti copil, DAR iubesti DANSUL?

In casa noastra in fiecare seara punem muzica, dansam ne maimutarim, iar piticele sunt asa de fericite…

Nu mi-a placut niciodata sa dansez dupa reguli, dar imi place sa simt muzica si sa ma las purtata de ea. Tie, nu?

Nu-ti este dor sa iesi in oras, cu prietenii intr-un club unde se asculti muzica buna, unde sa dansezi, sa te simti bine, sa bei o bere si sa te intoarci acasa eliberata de stres si super energizata?

Mie, da! Chiar acum cateva saptamani, intre Craciun si Revelion am facut o escapada de acest gen si ne-a prins tuturor foarte bine. :)

Partea care nu-mi place deloc este ca se fumeaza la greu in locatiile unde se danseaza si mi-ar placea tare mult sa merg undeva unde sa nu se fumeze, sa fie muzica buna si oameni ca iubesc dansul si voia buna.

Daca stii un astfel de loc, te rog din toata inima sa lasi un comentariu. Sunt sigura ca mai sunt si alti doritori. Eu stiu deja cativa. :)

Ti-am povestit ca am o surpriza pentru tine.

Lucrez din greu la un proiect de care sunt foarte incantata si care sunt sigura ca-ti va placea. Iti promit ca vei fi prima care va afla…mai este doar un pic…

Dansul pentru mine inseamna bucurie, descatusare, energie, relaxare

Tie iti place sa dansezi? Cum ai descrie in doar 3 cuvinte starea pe care o ai cand dansezi?

Astazi am invitat-o pe Alina Romila, care adora dansul si-l profeseaza de la 5 anisori sa-ti vorbeasca despre dans si importanta lui in dezvoltarea ta si a familiei tale.

poza danand“Aveam 5 anisori cand am pasit prima oara intr-o sala de balet. Nu prea intelegeam exact de ce ma aflu acolo, dar mi-am dorit sa descopar.

Ai un sentiment placut cand pregatesti un moment artistic pentru “spectacolul care urmeaza”, “serbarea de 8 martie” sau “serbarea de Craciun”. Esti totusi mult mai nerabdator cand stii ca mai sunt 2 minute si “incepe spectacolul”! E minunat sa stii ca parintii te sustin si te apreciaza si… APLAUDA.

Am senzatia ca stii despre ce vorbesc cand vine vorba despre cat de MULTA energie are copilul tau! Asa ca… de ce sa nu o investeasca, cum trebuie, intr-o activitate cum ar fi DANSUL. Eu una am fost si sunt innebunita dupa dans. De ce?

Pentru ca imi ofera libertate, pentru ca imi da energie si ma relaxeaza in acelasi timp, pentru ca imi ofera ocazia sa apelez la doza mea de creativitate, pentru imi da voie sa fiu eu, pentru ca imi permite sa fiu flexibila, pentru ca iubesc ritmul, pentru ca muzica imi incanta urechea, pentru ca… pentru ca… Nu m-as mai opri din scris…

De ce copilul tau are nevoie de DANS:

  • Exercitiul fizic – miscarea este ideala pentru dezvoltarea armonioasa a intregului corp. Dansul iti asigura necesarul de miscare de 30 de minute (minim) pe zi. Incepe prin incalzirea muschilor si a incheieturilor, stretching, putin cardio si relaxare la sfarsit.
  • Dezvolta stima de sine a copilului tau. Copilul tau va zambi mai mult, va fi mult mai expresiv, iar faptul ca se priveste in oglinda si isi corecteaza miscarile pana la perfectionare ii va da o satisfactie maxima cand va vedea ca ii “iese” coregrafia.
  • In timpul orelor de dans copilul tau socializeaza atat cu instructorul de dans, cat si cu colegii lui si eventuali noi prieteni.
  • Copilul tau invata cum sa fie disciplinat. El reusind sa invete, in timp, cum sa isi controleze energia cu ajutorul antrenamentului si tehnicii de dans.
  • Dansul ii dezvolta atentia copilului tau. Acesta isi exerseaza, ora de ora, concentrarea si determinarea pentru a invata miscarile, pentru a retine coregrafia si pentru a o reda cat mai frumos posibil :).
  • Un alt beneficiu castigat prin dans este o POSTURA a corpului foarte frumoasa. Cu siguranta ca fiecare dintre noi a vazut la un moment dat un dansator intr-o multime, are: spatele drept, umeri usor trasi spate si barbia usor ridicata.
  • Ora de dans este distractiva, educative, relaxanta, copii se pot exprima in voie prin dans.

Eckhart Tolle spune ca “Viata este reprezentata de dansator si TU esti dansul”, asa ca dai ocazia copilului tau sa fie insasi dansul!

poza  dansDans modern pentru copii inseamna tot ce e important sa stii despre dans: miscari ritmice, variate, exprimarea prin dans prin coordonarea acestor miscari care sunt executate de intreg corpul (maini, picioare,trunchi, gat, etc), relaxarea si revigorarea fizica si mentala, exercitiul fizic, distractie.

Dans modern pentru copii este o imbinare perfecta de sanatate, relaxare, emotii, voie buna, creativitate, pasiune si distractie!

Copilul tau face cunostinta cu diverse stiluri de dans, cum ar fi: disco, dans modern, r&b, hip-hop, salsa, merengue, reggaeton, dansuri de perechi si dansuri de grup pe diverse  ritmuri muzicale.

Daca vrei sa ii faci cunostinta copilului tau cu energia si frumusetea dansului, sa invete sa danseze liber, sa improvizeze, sa se exprime prin dans in stilul sau, sa se dezvolte armonios, vino la dans.

Alina Romila, face cursuri de dans modern cu copiii pentru ca-I adora pe pitici, pentru ca piticii iubesc dansul, iubesc miscarea, pentru ca vor sa  faca cunostinta cu lumea, fenomenala si plina de beneficii, a dansului…si pentru ca piticii o iubesc..

Te pupicesc si astept sa-mi spui da-ti place sa dansezi, daca ai unde sa iesi la dans fara sa te intorci acasa afumat si daca-ti place de invitata mea de astazi.

Mariana_Balaban

 

 

 

PS: Numai ganduri bune si stai pe aprope ca surpriza este aproape gata…

Comentarii

comentarii

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile necesare sunt marcate *


− 3 = sase